Sokan küzdenek azzal a problémával, hogy az átlagnál gyorsabban zsírosodik a hajuk, így a kelleténél gyakrabban kell hajat mossanak. Ha Te is ezzel a nehézséggel küzdesz, akkor olvass tovább.
Íme 7 tipp, ami segíthet megoldani ezt a problémát:
- Ha természetes alapanyagú samponokat használsz, akkor nem éri akkora sokk a hajmosáskor a fejbőröd, nem ösztönzöd folyamatos túltermelésre a faggyúmirigyeket. Ezt nevezzük #lowpoo metódusnak (low shampoo). Ne feledd: Róma sem egy nap alatt épült, a fejbőrnek is szüksége lesz egy kis időre, amíg átáll. Ez általában egy-két hajmosásnyi idő. Láttad már a Mollia természetes alapanyagokból készülő sampon tömbjét?
- Ne vidd túlzásba a hajápoló szerek, hajlakkok használatát. Minél több ilyen szert teszel a hajadra a két hajmosás közötti időben, annál több inger éri a fejbőröd. A szerek lerakódhatnak a fejbőrődre, ezzel korpásodást okozva. Próbálj a hajápoló szerekből is a természetesebb vonalon haladni, számos ilyen megoldást találsz a webshopunkban
- Sampont a tövekre, balzsamot a végekre: a sampont a haj tövére vidd fel és onnan oszlasd el a hajon. A balzsammal ajánlott fordítva eljárni: tedd a hajvégekre, majd onnan oszlasd el. Ha túl sok balzsam kerül a tövekre, az is elősegítheti a gyors zsírosodást.
- A hormonális változások, például a pubertás, menstruációs ciklus, terhesség vagy menopauza során, befolyásolják a sebum termelést. A hormonális egyensúly helyreállítása érdekében érdemes orvoshoz fordulni, aki megfelelő kezelési lehetőségeket ajánlhat.
- A stressz csökkentése érdekében ajánlott relaxációs technikák, mint a meditáció, légzőgyakorlatok vagy jóga. A jóga és egyéb sportok nemcsak a stressz szintet csökkentik, hanem javítják a test, a fejbőr vérellátását is, ezáltal segítve a haj egészségét. Ezen kívül, a rendszeres testmozgás, amely serkenti az endorfinok termelését, szintén hozzájárul a stressz csökkentéséhez.
- A helyes táplálkozás elengedhetetlen a haj egészségéhez. Fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban.. Ezen kívül, a feldolgozott élelmiszerek és a cukor csökkentése segíthet a gyulladások csökkentésében, amelyek hozzájárulhatnak a zsírosodáshoz.
- A haj állandó babrálása, simogatása vagy fésülése fokozhatja a fejbőr zsírosodását. Próbálj meg tudatosan kerülni az ilyen szokásokat, és inkább hetente
Kísérletezz, tanulj, haladj a természetes összetevők felé: olyan sok kitűnő hatóanyagot és páratlan lehetőséget tartogat az anyatermészet a számunkra, itt az ideje felfedezni!
Ha érdekel nézd meg a természetes alapanyagokból zsíros hajra készített szilárd sampon tömbünket, ide kattintva.
